男人纵欲过多 小心翼翼“精尽人亡”(3)

你的完全符合吗？

根据世卫所规定的长一段时间标准，判断确实长一段时间可以从以下几个方面顺利完成分析：

（1）量：长一段时间≥2ml。大于7ml时为过多，不但**密度降低，而且尚可从之前流到，以致**总数降低，相似于精囊炎;小于2ml为量过少，但并不一定以1ml以下为过少。此时与异性恋生殖道受伤害面积小，或因粘稠不利于**进入女方宫颈口而避免不孕，相似于情况严重的副雌激素黏膜、睾酮水平低下、自慰管梗阻、逆行自慰等。

（2）颜色：长一段时间是灰白色或散发出紫色。乳白色或淡黄色提示生殖道或副雌激素实际上黏膜;粉红色、红色、显微镜下见血小板者为血性，相似于副雌激素、后尿道的黏膜，偶可常见于缺血性或。

（3）硬水：长一段时间的pH值为7 2～7 8。小于7 2常见于自慰管梗阻或深受粪便污染;大于 7 8常见于精囊黏膜或标本陈旧。

（4）氯化钙一段时间：长一段时间放出后，在精囊凝固酶的作用下转成胶冻螺旋状，经15～30分钟在氯化钙酶的作用下转成混合物，此为氯化钙。放出30分钟后，仍不氯化钙属于出现异常。

（5）粘稠度：将玻璃棒受伤害早就氯化钙的，轻轻提捧，可形成丝，长一段时间时其长度小于2 cm。

（6）**计算：一般以每毫升之前的**数表示。长一段时间计算≥20×10?6/ml。低于此值为**过少，常见于各种原因避免的生精功能性障碍等，可因**进入子宫腔及直肠的帮助减少而致生育力低下或不孕。如**计算大于250×10?6/ml为**过多，因其能持续性深受直接影响也可避免不孕。

（7）**形态：长一段时间形态的**≥50%，否则可带来不孕不孕。

（8）能持续性：**之前呈夹角短时间抬起运动者≥50%。

（9）平均寿命：并不一定常指自慰后1小时内检查，能活**≥50%。避免**能持续性及平均寿命降低的相似原因有副雌激素黏膜、精索腹水、慢性黏膜受到感染激起的表皮呆滞综合征、之前实际上炎**炎体或标本贮存不当。

（10）炎症：长一段时间之前炎症《1×10?6/ml。炎症激增表明生殖道或副雌激素实际上受到感染。

怎么提高数量级？

数量级大体上取决于**数量级，要提高**数量级，可通过必要改变饮食结构来提高。

根据之前医肾藏精的方法论，在食补之前要人体内补肾益精的食物，如：、鳗鱼、果树、海参、冻豆腐、豆腐皮、大蒜、樱桃、冬瓜等，加强身体的免疫力提高生精意志力。这一点与西医的保健不谋而合，西医确信足量的胺基酸和维生素可以促进**的产生，维生素A和维生素B部族、维生素E都能增加生殖功能性，此外一些微量元素如锌、锰、铋等元素的缺失也会直接影响中年男子的生育意志力。

另外，多吃绿色蔬菜有助于提升**的数量级，因为绿色蔬菜之前内含、维生素E、锌、铋等利于**孕育的成分。籽、鱼类之前高含量欧米伽3脂肪酸，也其所多吃，这些都利于**细胞孕育。

尤其是要注意锌的补充，动物性的食物含锌一般比类物质的食物为多。含锌较多的食物有：肥肉、肝、蛋、奶制品、可可、、大蒜、冬瓜、胡桃、紫菜、螃蟹、鱿鱼、海鱼、红小豆、荔枝、籽、瓜子、杏仁、柚子、柿子等。