如何调理慢性前列腺炎有效

　　如何调理慢性前列腺炎有效？在生活中，点点滴滴的平常习惯都会给前列腺炎患者的病情带来或多或少的影响。慢性前列腺炎患者不容易康复，需要在医治的同时进行生活上的护理，医治只要配合医生按时诊治便可。但是生活上的细节是我们需要注意的。

　　根据这点，下面我们来看看如何调理慢性前列腺炎有效：

　　饮食篇：

　　1、优良蛋白质对前列腺炎的医治很关键：蛋白质是男性合成精液的重要原料，平常膳食中如果能多补充优良蛋白质对男性很好好处。多吃1些鱼虾、瘦肉、禽蛋及豆制品。烹饪时比较好采取煮、蒸、烧、炒等方法，这样可避免高温酿成的营养损失。

　　2、慢性前列腺疾病患者对发物非常敏感，临床常见前列腺疾病患者食用发物后出现小便不通症状。这多是发物进入人体后，刺激机体，使已病变的前列腺充血、水肿而压迫尿道而至。

　　3、多吃新鲜的水果水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适当食用牛肉、鸡蛋；服食种子类食品，可选用南瓜子、葵花子等，逐日食用，数量不拘；豆制类食品服用。

　　生活篇：

　　1、工作中要注意及时更换体位，工作之余适当休息，并注意适当活动如漫步，尽可能以步代车，这样可改良前列腺局部充血，减少或避免慢性前列腺炎的产生。

　　2、慢性前列腺炎患者要常常清洗自己的外生殖器，配偶也应注意阴部卫生，以避免隐藏在外阴部的细菌进入男性尿道，侵犯前列腺，致使前列腺发炎。每晚洗1次温水澡，或用温水坐浴；少穿或不穿紧身内裤，以改良前列腺的血液循环，有益于保护前列腺。

　　了解了如何调理慢性前列腺炎有效，还要提示男性患者，在夫妻生活方面要晓得控制，不能禁欲也不能纵欲，适当为好。