遗精频率多少才正常？

　　遗精的次数及频率因人而异。有的人第1次遗精后，要过很长时间才有第2次;有的1个月或1周内可能有1⑵次遗精;有时连续几个晚上遗精，以后间隔很长的时间。这些都是正常的。只有延续1⑵周以上的频繁遗精，或白天1有性冲动精液就自行流出，才需要去看医生。

　　遗精的引发因素也很多。白天看到对自己有性刺激的事物、字画、电视节目等，会在大脑皮层构成1个兴奋灶，使你在夜间梦遗。另外，被子太厚、裤子太紧、被窝过热、脚心受凉，都可能引发遗精。生殖器受包皮垢刺激，也易产生遗精。有时由于心理紧张，生怕遗精，反而遗精的次数越多。

　　由于受传统观念的影响，很多人认为遗精会失去身体的精华，伤了"元气"。民间有"1滴精10滴血"之说。这是缺少科学根据的。1般讲，年轻健康的未婚男子1个月遗精4⑸次是无所谓的，这在某种程度上有排解性压力的作用。

　　也有些青年从不遗精，因而疑心自己性发育不正常。其实这些人也不用紧张，由于精液还可以少许屡次地排入尿道，随尿液排出体外，只是不容易被自己发觉而已。只有生殖器官明显异常，如睾丸很小，阴茎发育异常，第2性征不发育的青年，如果历来没有遗精，才是异常现象，应及时找男性科医师诊治。