4食谱比较好治疗早泄

　　得了早泄的男同胞们要注意了，患者不1定要去医院治疗，可以通过有效的食谱来进行调理，早泄让男人们苦不堪言，你知道早泄怎样医治吗?今天小编就为大家推荐下1些可以医治早泄的食谱，来帮助大家摆脱早泄的困扰，你想要学习1下吗?那就赶快随着小编去瞧瞧吧!

　　早泄的调理

　　萸肉苁蓉羊肉汤

　　材料：山萸肉20克，羊肉600克，肉苁蓉20克，龙眼肉20克。做法：将羊肉切块放入滚水中煮5分钟，捞起洗净后放入瓦煲中，煲至水滚，放入山萸肉、龙眼肉和姜片，用中火煲3小时，加入细盐调味便可服用。

　　功效：本品具有补肾温阳、强健身体的功效。合适手足不温、尿频、腰膝酸软、便秘、阳痿者服用。

　　益智仁粥

　　材料：粳米50克，益智仁5克。做法：将益智仁研为细末。将粳米淘洗后放入沙锅内，加入清水，先用武火煮沸，再用文火熬成稀粥。调入益智仁末和少许精盐，稍煮片刻，待粥稠停火便可。

　　功效：本品具有温肾助阳、固精缩尿的功效。合适脾肾阳虚、腹中冷痛、尿频、泄泻、遗尿者服用。

　　茴香腰子

　　材料：猪腰子90克，小茴香6克。做法：在热锅内将小茴香略炒片刻，待脆后打成细末。将猪腰子撕去皮膜，洗净，用尖刀从侧面划1条长约3厘米的口子，再向里扩大成3角形，然后塞入茴香末，并用细绳将开口处缠紧待用。将锅置中火上，倒入卤汁，调好味，放入猪腰子，煮沸后30分钟便可起锅，除去腰臊，切片装盘即成。　　

　　功效：本品具有散寒湿、补肾阳、止疼痛之功效。合适肾阳虚而致畏寒肢冷、腰痛腰凉、或是性功能消退者服用。

　　锁阳壮阳粥

　　材料：羊肉100克，锁阳10克，大米100克。做法：将羊肉切细。先煎锁阳，去渣，入羊肉、大米同煮为粥便可。

　　功效：本品具有温阳补肾的作用，合适肾阳不足而至腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿、早泄及老年便秘。

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